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Como conseguir mais foco e concentração para estudar?

Facebook, Instagram, Whatsapp, podcasts, e-mails… São tantas as distrações que nos cercam – em um ritmo alucinado de trabalho e estudos – que torna-se necessário dedicar um tempo para treinar a mente, modificar arquétipos e aprender a se concentrar!

mais foco e concentração para estudar

Mindfulness é um estado mental de concentração nas experiências que estão sendo vividas, com foco total no aqui e agora, uma das disciplinas mais importantes do DeROSE Method. Junto com ela, mindfitness, o treinamento de mentalizações para alcançarmos certos objetivos.

Aprendendo estes conceitos e experimentando-os na prática, você aproveita mais o seu tempo, pois foca-se melhor naquilo que está fazendo. Assim, obtém melhores resultados.

Com mais foco e concentração para estudar, fica mais fácil passar naquele teste que você vêm se preparando há tempos, seja nos estudos, no trabalho, na vida esportiva ou em qualquer outra área.

Com as nossas técnicas, suas horas de estudo se tornam mais eficientes. Aí, sobra tempo para curtir outras atividades! 🙂

Você está estudando para concurso público ou vestibular? Então, as ferramentas do DeROSE Method podem te ajudar! Fale com a gente!

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