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Mais foco e concentração para estudar

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Como conseguir mais foco e concentração para estudar? Por Instrutora Lígia Menezes Facebook, Instagram, Whatsapp, podcasts, e-mails… São tantas as distrações que nos cercam – em um ritmo alucinado de trabalho e estudos – que torna-se...

Entenda os conceitos de Mindset, Mindfulness e Mindfitness

Polo Cultural DeROSE Method Centro Cívico Posted 23 April, 2018 2336 0 0

O que é Mindset, Mindfulness e Mindfitness? Por Instrutora Lígia Menezes Os conceitos Mindset, Mindfulness e Mindfitness estão superpopulares nos dias de hoje, sendo citados a todo momento das redes sociais, revistas, blogs e televisão. E sabe o...